Titel: Houvast
Ondertitel: Hoe vind ik rust? - Ontwikkel je persoonlijke levensregel
Auteur: Janneke Huisman-Karels
> Inkijkexemplaar (PDF)
Dit werkboek helpt lezers om op een luchtige en speelse manier hun eigen levensregel te creëren, geïnspireerd op kloosterlingen die al eeuwenlang het leven vormgeven met levensregels.
• De levensregel die de gebruiker in dit boek ontwikkelt is holistisch, hij groeit mee met veranderende levensomstandigheden en wordt uitgewerkt in een dag-, week- en/of jaarritme.
• De gebruiker van dit boek wordt zich bewust van wat hij/zij belangrijk vindt, waaraan hij/zij meer of minder tijd wil besteden en wat hij/zij nodig heeft om gelukkig en zinvol te leven.
• Genade staat centraal: je mag steeds opnieuw beginnen.
Achterin het boek zijn enkele bladzijden met schrijfruimte opgenomen.
Janneke Huisman leeft sinds 2018 met een levensregel buiten het klooster. Ze geeft al jaren persoonlijk begeleide retraites en kloosterweekenden.