Klagen doen wij Nederlanders allemaal. Is het niet over het weer, de politiek, de NS, het werk of de buren, dan is het wel over anderen die klagen. Je wordt er soms doodmoe van. Van al die anderen die klagen. Toch?
Dat vond Sandra Brandt ook, tot ze doorkreeg dat ze met klagen over klagers exact hetzelfde deed. Ze vroeg zich af wat er zou gebeuren als ze niet meer zou klagen. Eén dag maar. Maandag. En ze nodigde anderen uit hetzelfde te doen. De klaagvrije maandag werd een hit op sociale media. Een interview met Giel Beelen maakte veel los, #klaagvrijemaandag werd trending topic op Twitter, en haar bereik op Facebook groeide tot 3 miljoen. Ongelooflijk veel mensen gingen, allemaal op hun eigen manier, met klaagvrije maandag aan de slag. Blijkbaar had ze een punt te pakken...
Sandra is blijven zoeken naar alternatieven voor klagen en dat geeft een rijk leven: ze is proactiever, heeft een bijzonder waardevol netwerk en leerde leven in flow. Dat gunt ze iedereen; daarom deelt ze in dit boek vol overtuiging haar ervaringen en kennis. Na één klaagvrije maandag wil je nooit meer stoppen!
'Sinds ik Sandra in 2015 in de uitzending had, werd ik me bewust van het geklaag om me heen maar ook zeker dat van mezelf. Dit boek geeft een alternatief. Wel jammer dat het zo snel wegleest ;-)' - Giel Beelen, dj bij Radio Veronica
'Klagen is weerstand en dat houdt je uit de flow. Dit boek, geschreven in een directe en frisse taal, helpt je heel concreet om meer flow te ervaren.' - Jan Bommerez, auteur van Minder Moeten Meer FLOW
'Dit boek is de reflectie van een studie, een onderzoek in real life. Sandra 'omarmt het leven' en nodigt ons uit om dat ook te doen. Voluit!' - Ineke Hurkmans, grondlegger van de Jump Movement filosofie en methode
'Het klaagvrij gedachtegoed is functioneel, down to earth en verfrissend. Dit boek maakt zijn belofte meer dan waar.' - Patrick Kicken, podcaster/dj en auteur van Leven zonder stress
Trefwoorden: Klagen klaagvrij leven Klaagvrije Maandag proactief gevoelsleven Sandra Brandt handleiding
e-boek]
ePub3 e-boek