Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Geluksdoeboek

Eva Brobbel

Prijs: € 21,99
Voorraad#stock_type# onbekend
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789047628675
Auteur(s) : Eva Brobbel
Taal : Nederlands
Onderwerp : Spiritualiteit
Thema : Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding
Uitgever : Rubinstein Publishing BV
Verschenen : Maart 2021
Druk : 1
Uitvoering : Paperback
Conditie : Nieuw
Pagina's : 176
Afmetingen : 289 x 210 x 16 mm
Gewicht : 678 gram
Beschrijving

Het Geluksdoeboek vertaalt de laatste wetenschappelijke inzichten op het gebied van geluk en mindfulness naar praktische dagelijkse opdrachten, meditaties en schrijfoefeningen. Gedurende acht weken ga je zelf aan de slag met het vergroten van je geluk en bewustzijn. Elke week ga je aan de slag met de nieuwste wetenschappelijke inzichten over geluk in relatie tot:
- Dankbaarheid
- Mindfulness
- De hersenen
- Gedachten
- Emoties
- Voeding
- BewegingJe leert dus niet alleen over geluk, je past het gelijk toe! Een praktisch werkboek voor wie meteen aan de slag wil om meer geluk te ervaren in het leven.

Velden met een * zijn verplicht