Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Eetdagboek

het handige invulboek om inzicht te krijgen in je eetgewoonten en met succes gewicht te verliezen

Prijs: € 17,95
Voorraad#stock_type# onbekend
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789044747874
Taal : Nederlands
Onderwerp : Albums en dagboeken
Thema : Schrijfwaren
Uitgever : Zuid-Nederlandse Uitgeverij N.V. / Centrale Uitgeverij
Verschenen : Maart 2017
Druk : 1
Uitvoering : Hardcover
Conditie : Nieuw
Pagina's : 128
Afmetingen : 216 x 174 x 15 mm
Gewicht : 346 gram
Beschrijving

Je hebt besloten om gezonder te gaan leven en iets aan je gewicht te doen. Gebruik dit handige invulboek om precies bij te houden wat je wanneer eet, hoeveel je beweegt en of je voldoende water drinkt. Op die manier krijg je een realistisch beeld van je levensstijl en kun je waar nodig bijsturen. Bovendien kun je elke week doelstellingen formuleren en een weekplanning maken om je te helpen de focus te behouden en je doel te bereiken.

Velden met een * zijn verplicht